Ayurveda, Balance, Lebensfreude - Kochen mit Juliane

... geht es nicht nur ums Zubereiten leckerer Gerichte, sondern um viel mehr: Du tauchst mit Juliane in die Welt der ayurvedischen Küche ein, die uns Menschen und der Natur Langlebigkeit schenkt. Mit heimischen, regionalen Zutaten lernst du, wie sich Ayurveda und moderne Ernährung ganz unkompliziert in deinen Alltag integrieren lassen - und das mit Genuss und Leichtigkeit.

Das Menü? Kreativ und bunt: Von einer samtigen Karottensuppe über einen knackigen Wildkräutersalat bis hin zu knusprigen Sellerieschnitzeln - alles auf Basis regionaler Bio-Zutaten, teils aus eigenem Permakulturanbau.

Doch es geht nicht nur ums Kochen: Nebenbei erfährst du alles über ayurvedische Ernährungslehre, Heilpflanzenkunde und sogar ein paar buddhistische Weisheiten. Ein ganzheitliches Erlebnis also, das deine Sinne anspricht und dich mit einem Augenzwinkern durch den Tag begleitet. Keine strengen Regeln, sondern Freude am bewussten Umgang mit Lebensmitteln - und vor allem: jede Menge Spaß!

Freu dich auf eine kulinarische Reise, bei der du nicht nur neue Rezepte mit nach Hause nimmst, sondern auch Inspiration für ein gesundes, modernes Leben.

Wir freuen uns sehr, Juliane Huth als Teil unseres Teams begrüßen zu dürfen! Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Ayurvedamedizin und einer tiefen Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden, bringt sie eine besondere Expertise in unsere Kochkurse ein. Julianes Philosophie geht weit über das Kochen hinaus - sie sieht die Küche als einen Ort der Heilung, der Transformation und des persönlichen Wachstums.

Juliane arbeitet in ihrem eigenen Unternehmen "Ayurveda. Balance. Lebenfreude." nach einem klaren Motto: "Es sind die kleinen Trippelschritte, die zum Ziel führen." Diese Überzeugung spiegelt sich in ihren Kursen wider, in denen sie ihre TeilnehmerInnen auf einem Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit begleitet - Schritt für Schritt.

In Julianes Kursen erwartet dich mehr als nur das Zubereiten von Speisen. Ihr ganzheitlicher Blick auf den Menschen vermittelt das Wissen um die heilenden Kräfte der Zutaten und die Verbindung von Körper und Geist. Das Kochen ist nur eine Art dieses Wissen in die Tat umzusetzen. Inspiriert durch ihre viele Aus- und Fortbildungen innerhalb Deutschlands, aber auch international, zeigt sie wie man ein erfülltes und gesundes Leben führen kann. Ihre Kurse sind eine Reise zu mehr Balance, Freude und Lebendigkeit.

Juliane freut sich darauf, auch dich auf deinem Weg zu begleiten und dir zu zeigen, wie du durch kleine, bewusste Schritte nicht nur in der Küche, sondern auch im Leben große Veränderungen bewirken kannst.